Meditatives Entspannungstraining

Ein entspannter Geist und ein entspannter Körper sind wichtig, um Wohlempfinden zu erlangen. Gemeinsam mit dem Klienten versuche ich, mit Hilfe individuell angepassten Entspannungs- und Atemübungen Ruhe und Gelassenheit zu fördern.

Gehen wir in die Tiefe unseres "Selbst“.